Zielgruppe: Anfänger, Quereinsteiger

Dauer: ca. 6 Monate: Oktober/November bis April oder April/Mai bis Oktober

Leistungen: Trainingsbuch mit persönlichem Trainingsplan und Trainingstagebuch • Trainingscoaching 1 x 90 Minuten pro Woche (ca. 20 mal) • Thera Band® • Hotline • T • Laktatdiagnostik • Seminare

Kosten: € 270,00 bis € 423,00

Trainingsorte: Großraum Köln und Bonn